Жульен с грибами и курицей в сливочном соусе

Жульен с грибами и курицей в сливочном соусе

Жульен с грибами и курицей, приготовленный в сливочном соусе, обладает нежной текстурой и насыщенным вкусом. Это блюдо прекрасно подойдёт для обеда или ужина в кругу семьи. Сливочные грибы и курица сочетаются в идеальной гармонии, создавая комфортное и согревающее блюдо.

Порций: 2

Время: 30 мин

Сложность: средне

Ингредиенты

  • Куриное филе — 200 г (нарезать небольшими кубиками)
  • Шампиньоны — 150 г (нарезать ломтиками)
  • Лук репчатый — 1 шт (мелко нарезать)
  • Сливки — 150 мл (жирностью 20%)
  • Сыр твёрдый — 50 г (натереть на тёрке)
  • Масло сливочное — 20 г (для жарки)
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный молотый — по вкусу

Приготовление

  1. Нагрейте сковороду и растопите масло. Обжарьте лук до прозрачности, чтобы он стал мягким.
  2. Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, чтобы мясо стало нежным и сочным.
  3. Добавьте грибы и готовьте, пока влага не испарится, грибы должны стать мягкими.
  4. Влейте сливки, посолите и поперчите. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 10 минут.
  5. Разлейте смесь по порционным формочкам, посыпьте тёртым сыром и запекайте в духовке при 180°C 10 минут.

Советы

  • Чтобы вкус был более насыщенным, добавьте немного мускатного ореха в соус.
  • Для вариации используйте смесь разных грибов, чтобы разнообразить вкус.
  • Если хотите более лёгкую версию, замените сливки на нежирное молоко.

Идеи подачи

  • Подавайте жульен с хрустящими тостами.
  • Хорошо сочетается с лёгким зелёным салатом.
  • Можно подать с рисом или картофельным пюре.

Вариации и замены

  • Замените курицу на индейку для более диетического варианта.
  • Добавьте немного белого вина, чтобы придать блюду изысканности.
  • Используйте козий сыр вместо твёрдого для более пикантного вкуса.

Хранение и разогрев

  • Храните жульен в холодильнике до 2 суток в герметичном контейнере.
  • Перед подачей разогрейте в духовке при 150°C, чтобы сохранить текстуру.
  • Замораживать не рекомендуется, так как текстура может измениться.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 960 ккал 60 г белков 70 г жиров 20 г углеводов
На 100 г 160 ккал 10 г белков 12 г жиров 3 г углеводов
На порцию 480 ккал 30 г белков 35 г жиров 10 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт