Томатный соус с паприкой

Томатный соус с паприкой

Томатный соус с паприкой обладает насыщенным вкусом и слегка острой текстурой, идеально дополняя обед или ужин. Этот соус придаст яркий акцент любому блюду и создаст атмосферу праздника. Подходит для подачи с мясом, пастой или как основа для рагу.

Порций: 2

Время: 30 мин

Сложность: легко

Ингредиенты

  • Помидоры — 500 г (свежие, спелые)
  • Лук — 1 шт (средний)
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Паприка — 1 ст.л. (молотая)
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу (чёрный молотый)

Приготовление

  1. Очистите помидоры от кожуры и нарежьте их крупными кусками. Помидоры должны быть мягкими и сочными.
  2. Измельчите лук и чеснок. Они должны быть мелкими, чтобы легко раствориться в соусе.
  3. Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте лук с чесноком до мягкости, примерно 5 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и паприку в сковороду. Тушите на среднем огне 15 минут, пока соус не загустеет.
  5. Добавьте сахар, соль и перец по вкусу. Перемешайте и готовьте ещё 5 минут, чтобы все ингредиенты объединились.

Советы

  • Для более острого вкуса добавьте немного чили.
  • Можно добавить свежие травы, такие как базилик или орегано, в конце приготовления.
  • Если соус получился слишком густым, добавьте немного воды или овощного бульона.

Идеи подачи

  • Подавайте с пастой и натёртым сыром.
  • Хорошо сочетается с жареным или запечённым мясом.
  • Используйте как основу для овощного рагу.

Вариации и замены

  • Замените оливковое масло на сливочное для более мягкого вкуса.
  • Добавьте оливки или каперсы для пикантности.
  • Используйте консервированные томаты, если свежие недоступны.

Хранение и разогрев

  • Храните в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней.
  • Можно заморозить на срок до 2 месяцев.
  • Разогревайте на слабом огне, чтобы сохранить текстуру.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 300 ккал 6 г белков 20 г жиров 30 г углеводов
На 100 г 50 ккал 1 г белков 3 г жиров 5 г углеводов
На порцию 150 ккал 3 г белков 10 г жиров 15 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт