Теплый салат с лососем и перловкой

Теплый салат с лососем и перловкой

Этот теплый салат с лососем и перловкой станет отличным блюдом для обеда или ужина. Он насыщен вкусом и полезными ингредиентами.

Количество порций: 5
Время приготовления: 40 минут

Ингредиенты:

Перловка 1 стакан
Лук шалот 1 штука
Сладкая горчица 2 столовые ложки
Оливковое масло 2 столовые ложки
Помидоры-черри 1 пачка
Руккола 1 пачка
Запеченный лосось, кусочки без кожи 4 штуки
Сок лимона 1/4 стакана

Как приготовить:

  1. Залейте перловку на ночь водой, затем отварите в подсоленной воде до готовности.
  2. Приготовьте заправку для салата: в большой миске взбейте лимонный сок с оливковым маслом, сладкой горчицей и 1/4 чайной ложки соли, добавьте нарезанный лук и перемешайте.
  3. Kусочки запеченной рыбы поломайте вилкой.
  4. Выложите перловку в салатник, добавьте рыбу, рукколу и помидоры. Полейте заправкой, перемешайте и подавайте на стол.

Приятного Вам аппетита!

Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ

Комментарии закрыты.

Предложить рецепт