Тефтели с моцареллой

Тефтели с моцареллой — это сытное и ароматное блюдо, которое отлично подойдет как для семейного ужина, так и для приема гостей. Нежный сыр внутри придает тефтелям особую сочность и мягкость, а вяленые томаты добавляют приятную кислинку и глубину вкуса.
Рецепт простой и не требует сложных ингредиентов, при этом результат всегда радует своей насыщенностью и гармонией вкусов.
Количество порций: 4
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 35 минут
Общее время: ~ 50 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции)
- Фарш говяжий — 450 граммов
- Моцарелла — 125 граммов
- Томаты вяленые — 50 граммов
- Крошки хлебные — 50 граммов
- Яйцо — 1 штука
- Базилик свежий — 1 столовая ложка
- Масло растительное — 2 столовые ложки
- Йогурт натуральный — 5 столовых ложек
- Хумус — 4 столовые ложки
- Кускус — 2 стакана
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Разогрейте духовку до 200°С.
- В большой миске тщательно перемешайте говяжий фарш, натертую моцареллу, мелко нарезанные вяленые томаты, хлебные крошки, яйцо и свежий базилик. Добавьте соль и свежемолотый перец по вкусу. Из полученной массы сформируйте около 20 небольших шариков.
- На разогретой сковороде с растительным маслом быстро обжарьте тефтели со всех сторон до золотистой корочки, аккуратно помешивая, чтобы они не развалились. Затем переложите их на противень и отправьте в духовку на 10–15 минут для полной готовности.
- Пока тефтели запекаются, смешайте натуральный йогурт с хумусом до однородной консистенции — этот соус придаст блюду свежесть и легкую пикантность. Полейте им готовые тефтели и посыпьте сверху свежим базиликом.
- Заварите кускус кипятком согласно инструкции (около 10 минут), чтобы он получился рассыпчатым и мягким. Подавайте кускус вместе с тефтелями, добавляя немного соуса, который образовался при запекании — это сделает блюдо еще более сочным.
Советы
- Для более яркого вкуса используйте свежие вяленые томаты, а не маринованные.
- Если хотите, чтобы тефтели были более нежными, добавьте в фарш немного молока или сливок.
- Моцареллу можно заменить на другой мягкий сыр, например, сулугуни или брынзу, но вкус будет немного отличаться.
Вариации
- Добавьте в фарш мелко нарезанный чеснок и лук для более насыщенного аромата.
- Подавайте тефтели с томатным соусом вместо йогуртового — получится классический вариант.
- Кускус можно заменить на булгур или рис для разнообразия гарниров.
Хранение
- Готовые тефтели можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 2 дней.
- Перед подачей разогрейте их в духовке или микроволновке, чтобы сохранить сочность.




Комментарии закрыты.