Сырный суп с ароматной курицей
- Всего
- 30 мин
- Порции
- 2
- Сложность
- легко
Пошаговый рецепт
Как приготовить
- 01
В кастрюле нагрейте немного масла и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте морковь и тушите ещё несколько минут, пока она не станет мягкой.
- 02
Добавьте куриное филе и готовьте до изменения цвета. Затем влейте воду или бульон, доведите до кипения и добавьте картофель.
- 03
Когда картофель станет мягким, добавьте плавленый сыр и хорошо перемешайте, чтобы он полностью растворился в супе.
- 04
Приправьте суп солью и перцем по вкусу. Варите ещё несколько минут, пока суп не станет однородным и кремовым.
- 05
Подавайте суп горячим, посыпав зеленью для свежести и аромата.
Пищевая ценность
Основные показатели
- На блюдо · ккал
- 840 ккал
- На блюдо · Белки
- 60 г белков
- На блюдо · Жиры
- 40 г жиров
- На блюдо · Углеводы
- 60 г углеводов
- На 100 г · ккал
- 140 ккал
- На 100 г · Белки
- 10 г белков
- На 100 г · Жиры
- 6.7 г жиров
- На 100 г · Углеводы
- 10 г углеводов
- На порцию · ккал
- 420 ккал
- На порцию · Белки
- 30 г белков
- На порцию · Жиры
- 20 г жиров
- На порцию · Углеводы
- 30 г углеводов
Подобрано автоматически
