Шоколадное суфле в духовке

Шоколадное суфле в духовке

Шоколадное суфле покоряет своей легкостью и воздушностью, идеально подходя для романтического ужина или праздничного чаепития. Нежная текстура и насыщенный шоколадный вкус делают его непревзойденным десертом. Подавайте его сразу после приготовления, чтобы насладиться великолепным сочетанием теплого шоколада и тающей структуры.

Порций: 2Время: 30 минСложность: средне

Ингредиенты

  • горький шоколад — 100 г (измельченный)
  • сливочное масло — 50 г (плюс немного для смазывания форм)
  • яйца — 3 шт. (отделенные белки и желтки)
  • сахар — 50 г (мелкий)
  • мука — 1 ст. ложка (просеянная)
  • соль — щепотка

Приготовление

  1. Растопите шоколад и сливочное масло на водяной бане, помешивая до однородности. Снимите с огня и дайте немного остыть.
  2. Взбейте белки с солью до образования мягких пиков, затем постепенно добавьте сахар, продолжая взбивать до устойчивой массы.
  3. Перемешайте желтки с остывшей шоколадной массой, затем аккуратно введите муку.
  4. Вмешайте взбитые белки в шоколадную смесь, делая это в несколько этапов, чтобы сохранить воздушность.
  5. Разогрейте духовку до 180 градусов и смажьте формы для выпечки маслом. Заполните формы массой на две трети.
  6. Выпекайте суфле 12-15 минут до поднятия и легкой золотистой корочки. Подавайте немедленно, пока суфле пышное и теплое.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса добавьте щепотку ванилина в шоколадную смесь.
  • Если хотите более плотную текстуру, добавьте еще одну ложку муки.
  • Подавайте суфле с шариком ванильного мороженого для контраста температур.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 700 ккал 12 г белков 50 г жиров 50 г углеводов
На 100 г 117 ккал 2 г белков 8 г жиров 8 г углеводов
На порцию 350 ккал 6 г белков 25 г жиров 25 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт