Острые закуски с креветками и рыбным филе

Острые закуски с креветками и рыбным филе

Эти острые закуски с креветками и рыбным филе — идеальный вариант для тех, кто любит необычные вкусовые сочетания. Подавайте их на вечеринках или как легкую закуску к основному блюду. Простой и быстрый рецепт, который понравится всем!

  • Порций: 2
  • Время: 30 мин
  • Сложность: легко

Ингредиенты

  • филе белой рыбы (например, треска) — 200 г (нарезать на небольшие кусочки)
  • креветки — 150 г (очищенные)
  • соевый соус — 2 ст. ложки (для маринования)
  • имбирь — 1 ч. ложка (тертый)
  • чеснок — 2 зубчика (мелко нарезанный)
  • перец чили — 1 шт. (по желанию, для остроты)
  • растительное масло — 2 ст. ложки (для жарки)
  • зеленый лук — по вкусу (для украшения)

Приготовление

  1. В глубокой миске смешайте соевый соус, тертый имбирь и мелко нарезанный чеснок. Добавьте кусочки рыбы и очищенные креветки, тщательно перемешайте и оставьте мариноваться на 10 минут.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Выложите замаринованные рыбу и креветки, обжаривайте 5-7 минут, пока рыба не станет белой и креветки не покраснеют.
  3. При желании добавьте нарезанный перец чили за 2 минуты до окончания жарки для остроты. Подавайте закуски горячими, украсив зелёным луком.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса используйте свежие морепродукты.
  • Закуску можно подавать с лимонными дольками для дополнительного аромата.

Пищевая ценность

ккал Б Ж У
На блюдо 700 ккал 60 г белков 30 г жиров 20 г углеводов
На 100 г 116 ккал 20 г белков 5 г жиров 3 г углеводов
На порцию 350 ккал 30 г белков 15 г жиров 10 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт