Морс из граната

Морс из граната

Морс из граната освежает и утоляет жажду в жаркий летний день, придавая насыщенный фруктовый вкус и легкую кислинку. Этот напиток станет отличным дополнением к обеду или легкому перекусу на пикнике, создавая освежающее настроение.

Порций: 2

Время: 30 мин

Сложность: легко

Ингредиенты

  • Гранаты — 2 штуки (спелые)
  • Сахар — 50 г (по вкусу)
  • Вода — 500 мл (фильтрованная)

Приготовление

  1. Разрежьте гранаты и извлеките зерна, чтобы не осталось белых перегородок.
  2. Сложите зерна в блендер и измельчите до однородного состояния, чтобы не оставалось крупных фракций.
  3. Процедите массу через сито, отделяя сок от косточек и мякоти.
  4. Смешайте гранатовый сок с водой и добавьте сахар, тщательно размешивая до полного растворения.
  5. Охладите напиток в холодильнике в течение 20 минут, чтобы он стал более освежающим.

Советы

  • Если предпочитаете менее сладкий напиток, уменьшите количество сахара.
  • Для более яркого вкуса добавьте пару капель лимонного сока.
  • Используйте свежие гранаты для более насыщенного вкуса.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 240 ккал 2 г белков 0 г жиров 60 г углеводов
На 100 г 40 ккал 0.3 г белков 0 г жиров 10 г углеводов
На порцию 120 ккал 1 г белков 0 г жиров 30 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт