Маринованные грибы с чесноком

Это блюдо идеально подходит для легких перекусов и праздничных столов. Оригинальная маринадная заливка придает грибам пикантный вкус и насыщенный аромат. Закуска отличается простотой приготовления и универсальностью подачи.
Ингредиенты
- шампиньоны — 500 г (свежие, небольшого размера)
- чеснок — 3 зубчика (измельченный)
- уксус — 50 мл (яблочный или винный)
- растительное масло — 50 мл (лучше оливковое)
- соль — 1 ч.л. (по вкусу)
- сахар — 1 ч.л.
- перец черный молотый — по вкусу
- лавровый лист — 2 шт
Приготовление
- Шампиньоны тщательно промойте под проточной водой и откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Затем разрежьте их пополам, если грибы крупные, или оставьте целыми, если они маленькие.
- В небольшой кастрюле соедините уксус, растительное масло, соль, сахар, черный перец и лавровый лист. Доведите смесь до кипения, постоянно помешивая, чтобы ингредиенты хорошо растворились.
- Добавьте грибы и измельченный чеснок в кипящий маринад. Варите их на среднем огне около 10 минут, пока грибы не станут мягкими и не впитают маринад.
- Снимите кастрюлю с огня и дайте грибам полностью остыть в маринаде. Они должны приобрести насыщенный цвет и аромат за счет маринования.
Советы
- Для более интенсивного вкуса оставьте грибы в маринаде на ночь.
- Используйте свежий укроп для украшения и дополнительного аромата.
Пищевая ценность
| ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
|---|---|---|---|---|
| На блюдо | 300 ккал | 8 г белков | 24 г жиров | 12 г углеводов |
| На 100 г | 50 ккал | 1.3 г белков | 4 г жиров | 2 г углеводов |
| На порцию | 150 ккал | 4 г белков | 12 г жиров | 6 г углеводов |
Комментарии закрыты.