Лимонад с мятой и лимоном

Лимонад с мятой и лимоном освежает в жаркие дни. Яркий вкус лимона в сочетании с ароматной мятой создаёт лёгкое и приятное ощущение. Отлично подходит для летних пикников и вечеринок на свежем воздухе.
Ингредиенты
- Лимоны — 2 шт (среднего размера)
- Мята свежая — 10 г (несколько веточек)
- Сахар — 100 г
- Вода — 500 мл (холодная)
- Лёд — по вкусу (по желанию)
Приготовление
- Разрежьте лимоны пополам и выжмите из них сок, стараясь не допустить попадания косточек.
- Смешайте лимонный сок с сахаром в кувшине, пока сахар полностью не растворится.
- Добавьте мяту и слегка разомните её ложкой, чтобы она отдала аромат.
- Влейте холодную воду и перемешайте, чтобы все ингредиенты объединились.
- Добавьте лёд и дайте лимонаду настояться 10 минут, чтобы вкусы раскрылись.
Советы
- Для более сладкого лимонада добавьте немного больше сахара.
- Мяту можно заменить на базилик для интересного вкуса.
- Если лимоны слишком кислые, уменьшите их количество или добавьте ещё сахара.
Пищевая ценность
| ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
|---|---|---|---|---|
| На блюдо | 300 ккал | 0 г белков | 0 г жиров | 76 г углеводов |
| На 100 г | 50 ккал | 0 г белков | 0 г жиров | 13 г углеводов |
| На порцию | 150 ккал | 0 г белков | 0 г жиров | 38 г углеводов |
Оцените рецепт:
★ ★ ★ ★ ★



