Куриные голени в соево-медовом соусе

Куриные голени в соево-медовом соусе — это простое, но очень вкусное блюдо, которое приведёт ваших близких в восторг. Мягкое куриное мясо с ароматной заправкой создаст неповторимый вкус на вашем столе.

Ингредиенты

Куриная голень — 700 г

Мёд — 30 г

Приправа к мясу — 10 г

Соус соевый — 100 мл

Чеснок — 2 зубчика

Как приготовить «Куриные голени в соево-медовом соусе» пошагово

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты: куриные голени, чеснок, мёд, соевый соус и приправу для мяса.

Шаг 2

В небольшую тарелку выложите 30 г мёда.

Шаг 3

Добавьте 10 г приправы для мяса.

Шаг 4

Влейте 100 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.

Шаг 5

Голени (700 г) промойте и выложите в глубокую тарелку.

Шаг 6

Добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанного пластинками.

Шаг 7

Влейте подготовленный соус и оставьте мариноваться на 2 часа, периодически переворачивая голени для равномерного маринования.

Шаг 8

Когда время истечёт, переложите голени вместе с чесноком и половиной жидкости в пакет для запекания. Плотно завяжите пакет и сделайте два надреза, чтобы он не лопнул во время готовки.

Шаг 9

Запекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 190-200 °С в течение 60-70 минут. Куриные голени готовы! Приятного аппетита!