Кремовый соус с лимоном и чесноком

Кремовый соус с лимоном и чесноком

Кремовый соус с лимоном и чесноком обладает нежной текстурой и освежающим ароматом. Этот соус идеально подходит для обеда или ужина, подчеркивая вкус мясных блюд. Подавайте его в сочетании с жареными или запечёнными мясными деликатесами, чтобы добавить пикантную нотку.

Порций: 2Время: 30 минСложность: легко

Ингредиенты

  • сливки — 200 мл (жирностью 20%)
  • чеснок — 2 зубчика (измельчённый)
  • лимон — 1 шт (цедра и сок)
  • оливковое масло — 2 ст. ложки
  • соль — по вкусу
  • свежемолотый чёрный перец — по вкусу

Приготовление

  1. Разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте измельчённый чеснок и обжаривайте до золотистого цвета, около 2 минут.
  2. Влейте сливки в сковороду, перемешайте и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 5 минут, пока соус слегка не загустеет.
  3. Добавьте лимонный сок и цедру, посолите и поперчите по вкусу. Продолжайте готовить ещё 2 минуты, чтобы ароматы смешались.
  4. Снимите сковороду с огня и дайте соусу немного остыть. Подавайте тёплым к мясным блюдам.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса добавьте немного тёртого сыра пармезан.
  • Если соус получился слишком густым, разбавьте его небольшим количеством воды или бульона.
  • Сократите количество лимонного сока, если предпочитаете более мягкий вкус.

Идеи подачи

  • Подавайте с жареным куриным филе.
  • Отлично сочетается с телятиной на гриле.
  • Используйте как соус для пасты с мясом.

Вариации и замены

  • Замените сливки на кокосовое молоко для более лёгкого варианта.
  • Добавьте немного свежего базилика для аромата.
  • Используйте лайм вместо лимона для более пикантного вкуса.

Хранение и разогрев

  • Храните в холодильнике до 3 дней в герметичном контейнере.
  • Перед подачей разогрейте на слабом огне, периодически помешивая.
  • Не рекомендуется замораживать, так как текстура соуса может измениться.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 500 ккал 4 г белков 46 г жиров 16 г углеводов
На 100 г 83 ккал 0.7 г белков 7.7 г жиров 2.7 г углеводов
На порцию 250 ккал 2 г белков 23 г жиров 8 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт