Кремовый соус с лимоном и чесноком

Кремовый соус с лимоном и чесноком обладает нежной текстурой и освежающим ароматом. Этот соус идеально подходит для обеда или ужина, подчеркивая вкус мясных блюд. Подавайте его в сочетании с жареными или запечёнными мясными деликатесами, чтобы добавить пикантную нотку.
Ингредиенты
- сливки — 200 мл (жирностью 20%)
- чеснок — 2 зубчика (измельчённый)
- лимон — 1 шт (цедра и сок)
- оливковое масло — 2 ст. ложки
- соль — по вкусу
- свежемолотый чёрный перец — по вкусу
Приготовление
- Разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте измельчённый чеснок и обжаривайте до золотистого цвета, около 2 минут.
- Влейте сливки в сковороду, перемешайте и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 5 минут, пока соус слегка не загустеет.
- Добавьте лимонный сок и цедру, посолите и поперчите по вкусу. Продолжайте готовить ещё 2 минуты, чтобы ароматы смешались.
- Снимите сковороду с огня и дайте соусу немного остыть. Подавайте тёплым к мясным блюдам.
Советы
- Для более насыщенного вкуса добавьте немного тёртого сыра пармезан.
- Если соус получился слишком густым, разбавьте его небольшим количеством воды или бульона.
- Сократите количество лимонного сока, если предпочитаете более мягкий вкус.
Идеи подачи
- Подавайте с жареным куриным филе.
- Отлично сочетается с телятиной на гриле.
- Используйте как соус для пасты с мясом.
Вариации и замены
- Замените сливки на кокосовое молоко для более лёгкого варианта.
- Добавьте немного свежего базилика для аромата.
- Используйте лайм вместо лимона для более пикантного вкуса.
Хранение и разогрев
- Храните в холодильнике до 3 дней в герметичном контейнере.
- Перед подачей разогрейте на слабом огне, периодически помешивая.
- Не рекомендуется замораживать, так как текстура соуса может измениться.
Пищевая ценность
| ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
|---|---|---|---|---|
| На блюдо | 500 ккал | 4 г белков | 46 г жиров | 16 г углеводов |
| На 100 г | 83 ккал | 0.7 г белков | 7.7 г жиров | 2.7 г углеводов |
| На порцию | 250 ккал | 2 г белков | 23 г жиров | 8 г углеводов |
Оцените рецепт:
★ ★ ★ ★ ★



