Крем-суп из лука-порея

Крем-суп из лука-порея

Этот крем-суп из лука-порея очаровывает своей нежной текстурой и тонким ароматом. Идеально подходит для уютного обеда в кругу семьи или как лёгкое начало ужина. Сочетание сливочного вкуса и лёгкой остроты порадует даже самых привередливых гурманов.

Порций: 2Время: 30 минСложность: легко

Ингредиенты

  • лук-порей — 2 шт. (только белая и светло-зелёная часть)
  • картофель — 200 г (очищенный и нарезанный кубиками)
  • куриный бульон — 500 мл (можно заменить овощным)
  • сливки — 100 мл (20% жирности)
  • сливочное масло — 20 г (для обжарки)
  • соль — по вкусу
  • перец — по вкусу (свежемолотый)

Приготовление

  1. Нарежьте лук-порей кольцами и промойте под холодной водой, чтобы удалить грязь. На среднем огне растопите сливочное масло в кастрюле и добавьте лук. Обжаривайте его до мягкости, пока он не станет прозрачным и ароматным.
  2. Добавьте картофель к луку и перемешайте. Залейте куриный бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь и готовьте на слабом огне около 15 минут, пока картофель не станет мягким.
  3. Снимите кастрюлю с огня и дайте супу немного остыть. Используя блендер, измельчите суп до однородной кремовой консистенции. Верните суп на слабый огонь и добавьте сливки, тщательно перемешивая.
  4. Приправьте суп солью и перцем по вкусу. Нагревайте до тех пор, пока суп не станет горячим, но не дайте ему закипеть. Подавать горячим, украсив свежей зеленью, если хотите.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса используйте домашний бульон.
  • Подавайте с хрустящими гренками или свежим багетом.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 500 ккал 8 г белков 30 г жиров 56 г углеводов
На 100 г 83 ккал 1.3 г белков 5 г жиров 9.3 г углеводов
На порцию 250 ккал 4 г белков 15 г жиров 28 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт