Картофельные блины с зеленью

Картофельные блины с зеленью

Картофельные блины с зеленью, ароматные и нежные, прекрасно подходят для обеда или перекуса. Их мягкая текстура и насыщенный вкус делают блюдо универсальным и аппетитным. Подайте их с любимым соусом или овощным салатом для полноценной трапезы.

Порций: 2

Время: 30 мин

Сложность: легко

Ингредиенты

  • картофель — 400 г (очищенный)
  • яйцо — 1 шт. (свежий)
  • мука — 50 г (пшеничная)
  • зелень — 50 г (укроп и петрушка)
  • соль — по вкусу
  • растительное масло — для жарки

Приготовление

  1. Натрите картофель на мелкой тёрке. Отожмите лишний сок и переложите в миску.
  2. Добавьте яйцо, муку и соль. Перемешайте до однородной массы.
  3. Измельчите зелень и добавьте в картофельную массу. Хорошо перемешайте.
  4. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие блины.
  5. Жарьте с обеих сторон до золотистой корочки. Готовые блины выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса добавьте мелко нарезанный чеснок.
  • Если тесто получается слишком жидким, добавьте немного муки.
  • Подавайте с соусом из сметаны и чеснока для более пикантного вкуса.

Идеи подачи

  • Подавайте с овощным салатом.
  • Добавьте к блюду свежий хлеб.
  • Сервируйте с домашним соусом из сметаны.

Вариации и замены

  • Используйте сладкий картофель для более сладкого вкуса.
  • Добавьте тертый сыр для более сытного варианта.
  • Замените муку на овсяные хлопья для более диетического варианта.

Хранение и разогрев

  • Храните в холодильнике до 2 дней.
  • Разогревайте в духовке при 180°C в течение 10 минут.
  • Не рекомендуется замораживать, так как текстура может измениться.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 400 ккал 10 г белков 20 г жиров 50 г углеводов
На 100 г 133 ккал 3 г белков 7 г жиров 17 г углеводов
На порцию 200 ккал 5 г белков 10 г жиров 25 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт