Картофельные блины с зеленью

Картофельные блины с зеленью, ароматные и нежные, прекрасно подходят для обеда или перекуса. Их мягкая текстура и насыщенный вкус делают блюдо универсальным и аппетитным. Подайте их с любимым соусом или овощным салатом для полноценной трапезы.
Ингредиенты
- картофель — 400 г (очищенный)
- яйцо — 1 шт. (свежий)
- мука — 50 г (пшеничная)
- зелень — 50 г (укроп и петрушка)
- соль — по вкусу
- растительное масло — для жарки
Приготовление
- Натрите картофель на мелкой тёрке. Отожмите лишний сок и переложите в миску.
- Добавьте яйцо, муку и соль. Перемешайте до однородной массы.
- Измельчите зелень и добавьте в картофельную массу. Хорошо перемешайте.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие блины.
- Жарьте с обеих сторон до золотистой корочки. Готовые блины выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
Советы
- Для более насыщенного вкуса добавьте мелко нарезанный чеснок.
- Если тесто получается слишком жидким, добавьте немного муки.
- Подавайте с соусом из сметаны и чеснока для более пикантного вкуса.
Идеи подачи
- Подавайте с овощным салатом.
- Добавьте к блюду свежий хлеб.
- Сервируйте с домашним соусом из сметаны.
Вариации и замены
- Используйте сладкий картофель для более сладкого вкуса.
- Добавьте тертый сыр для более сытного варианта.
- Замените муку на овсяные хлопья для более диетического варианта.
Хранение и разогрев
- Храните в холодильнике до 2 дней.
- Разогревайте в духовке при 180°C в течение 10 минут.
- Не рекомендуется замораживать, так как текстура может измениться.
Пищевая ценность
| ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
|---|---|---|---|---|
| На блюдо | 400 ккал | 10 г белков | 20 г жиров | 50 г углеводов |
| На 100 г | 133 ккал | 3 г белков | 7 г жиров | 17 г углеводов |
| На порцию | 200 ккал | 5 г белков | 10 г жиров | 25 г углеводов |
Оцените рецепт:
★ ★ ★ ★ ★



