Картофельное рагу в мультиварке

Картофельное рагу с нежной текстурой и насыщенным вкусом подходит для обеда или ужина. Это блюдо идеально сочетается с мясом, создавая уютную атмосферу домашней кухни. Отличный вариант для семейного обеда.
Ингредиенты
- картофель — 500 г (очищенный и нарезанный кубиками)
- морковь — 1 шт. (нарезанная кружочками)
- лук — 1 шт. (нарезанный кубиками)
- растительное масло — 2 ст. л. (для обжарки)
- соль — по вкусу
- черный перец — по вкусу
- лавровый лист — 1-2 шт. (по желанию)
Приготовление
- Нагрейте растительное масло в чаше мультиварки. Обжарьте лук до прозрачности, чтобы он стал мягким и ароматным.
- Добавьте морковь и продолжайте обжаривать еще 5 минут, чтобы она стала слегка мягкой.
- Положите картофель, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте, чтобы специи равномерно распределились.
- Добавьте лавровый лист и влейте воду так, чтобы она слегка покрывала овощи. Готовьте в режиме 'Тушение' 20 минут до мягкости картофеля.
Советы
- Можно добавить зелень, такую как укроп или петрушка, для свежего аромата.
- Для более сытного варианта добавьте 100 г мясных кусочков.
- Если хотите более густую текстуру, добавьте 1 ст. л. муки в воду.
Идеи подачи
- Подавайте с кусочком ржаного хлеба.
- Отлично сочетается с овощным салатом.
- Можно подать с ложкой сметаны для мягкости вкуса.
Вариации и замены
- Замените картофель на батат для сладковатого вкуса.
- Добавьте грибы для более насыщенного аромата.
- Вместо моркови используйте сладкий перец для яркости.
Хранение и разогрев
- Храните в холодильнике до 3 дней в герметичной упаковке.
- Для разогрева используйте мультиварку в режиме 'Подогрев'.
- Не рекомендуется замораживать, так как картофель теряет текстуру.
Пищевая ценность
| ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
|---|---|---|---|---|
| На блюдо | 700 ккал | 10 г белков | 20 г жиров | 120 г углеводов |
| На 100 г | 116 ккал | 1.7 г белков | 3.3 г жиров | 20 г углеводов |
| На порцию | 350 ккал | 5 г белков | 10 г жиров | 60 г углеводов |
Оцените рецепт:
★ ★ ★ ★ ★



