Грибы с овощами и устричным соусом, пошаговый рецепт с фото

Это простой и вкусный рецепт грибов с овощами, приправленных устричным соусом. Блюдо отлично подходит для быстрого ужина и порадует любителей здоровой еды.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 500 г вешенок
- 2–3 молодые морковки
- 1 кочан брокколи
- 1 пучок зеленого лука
- 2 см свежего корня имбиря
- 3–4 ст. л. устричного соуса
- растительное масло
- соль, кунжут по вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1:
Нарежьте морковь брусочками. У брокколи отрежьте низ стебля, очистите оставшийся стебель и нарежьте его мелкими кубиками. Разберите брокколи на соцветия и вместе с морковью опустите в кипящую подсоленную воду на 2–3 минуты. Откиньте на сито.
Шаг 2:
Удалите жесткие ножки у вешенок. Крупные шляпки разорвите на 2–3 части.
Шаг 3:
Очистите и мелко нарежьте имбирь. Белую часть зеленого лука тонко нарежьте отдельно, а зеленую часть нарежьте наискосок кусочками примерно по 2,5 см.
Шаг 4:
В воке или большой сковороде разогрейте растительное масло, положите имбирь, белую часть зеленого лука и грибы. Обжаривайте на сильном огне в течение 3 минут.
Шаг 5:
Добавьте морковь и брокколи, влейте 2 столовые ложки воды и устричный соус, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты. Всыпьте зеленый лук и готовьте еще одну минуту. Подавайте сразу же, посыпав кунжутом.
Приятного Вам аппетита!




Комментарии закрыты.