Джамбалайя с копчёной колбасой

Джамбалайя с копчёной колбасой

Джамбалайя с копчёной колбасой обладает насыщенным вкусом с пикантной ноткой, идеально подходит для домашнего обеда или ужина. Это блюдо порадует любителей сочных и сытных угощений, особенно в холодные дни, когда хочется чего-то горячего и ароматного.

Порций: 2Время: 30 минСложность: средне

Ингредиенты

  • Рис — 150 г (длиннозёрный)
  • Копчёная колбаса — 100 г (по вкусу)
  • Куриное филе — 150 г (без кожи)
  • Болгарский перец — 1 шт. (красный)
  • Лук — 1 шт. (средний)
  • Чеснок — 2 зубчика (измельчённый)
  • Куриный бульон — 300 мл (горячий)
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Паприка — 1 ч. л. (молотая)
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Приготовление

  1. Разогрейте масло в глубокой сковороде. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте чеснок и готовьте ещё минуту.
  2. Добавьте куриное филе, нарезанное кубиками, и обжаривайте до золотистой корочки.
  3. Вложите нарезанный болгарский перец и копчёную колбасу в сковороду, продолжайте готовить 3 минуты.
  4. Добавьте рис и томатную пасту, тщательно перемешайте и готовьте 2 минуты.
  5. Влейте горячий куриный бульон, посолите и поперчите по вкусу. Доведите до кипения и уменьшите огонь.
  6. Тушите под крышкой до полного впитывания жидкости и готовности риса, примерно 15 минут. Подавайте горячим.

Советы

  • Для более острого вкуса добавьте немного кайенского перца.
  • Замените куриное филе на креветки для морского акцента.
  • Используйте куриный бульон без соли, чтобы лучше контролировать солёность блюда.

Идеи подачи

  • Подайте с зелёным салатом для свежести.
  • Сочетайте с бокалом белого вина.
  • Добавьте ломтик лимона для лёгкой кислинки.

Вариации и замены

  • Добавьте кукурузу для сладости и текстуры.
  • Используйте вместо курицы индейку для более диетического варианта.
  • Сделайте блюдо вегетарианским, заменив мясо на грибы.

Хранение и разогрев

  • Храните в холодильнике до 2 дней в герметичной ёмкости.
  • Разогревайте на сковороде с небольшим количеством воды, чтобы избежать сухости.
  • Не рекомендуется замораживать, так как текстура риса изменится.

Пищевая ценность

ккал Белки Жиры Углеводы
На блюдо 1000 ккал 50 г белков 40 г жиров 110 г углеводов
На 100 г 167 ккал 8 г белков 6.7 г жиров 18.3 г углеводов
На порцию 500 ккал 25 г белков 20 г жиров 55 г углеводов
Оцените рецепт:
Рейтинг: 0 из 5 · голосов: 0
Пока нет оценок. Будьте первым!
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
Комментарии

Предложить рецепт