Брокколи на мангале

Брокколи — это чудесный овощ, который можно приготовить на мангале. Она станет отличным дополнением к шашлыку или самостоятельной закуской. Давайте вместе приготовим вкусную брокколи на гриле.
Ингредиенты:
- Капуста брокколи — 300 грамм
- Чеснок — 3 зубчика
- Оливковое масло — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
Количество порций: 2
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты. Разберите брокколи на соцветия, убедившись, что они не слишком мелкие и не будут падать через решетку.
- Отварите брокколи в подсоленной воде в течение 3 минут, чтобы она осталась хрустящей и сохранила яркий цвет. Затем извлеките и сразу опустите в миску с ледяной водой. После этого слейте воду и откиньте капусту на сито.
- Поместите брокколи в глубокую миску, полейте оливковым маслом, добавьте соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на 10-20 минут.
- Тем временем очистите чеснок и нарежьте его пластинами. Обжарьте чеснок на оливковом масле в течение 1-2 минут до появления аромата. Как только чеснок отдаст свой запах, перелейте масло в стеклянную баночку для дальнейшего использования.
- Выложите соцветия брокколи на решетку и жарьте на мангале до легкой мягкости и золотистой корочки.
- Переложите готовую брокколи на сервировочное блюдо, полейте ароматным маслом, посыпьте пармезаном или лимонной цедрой и подавайте к столу. Брокколи на гриле готова! Приятного аппетита!
Совет от повара: Не жарьте брокколи слишком долго, иначе она может стать мягкой и потерять свой пикантный вкус и аромат.
Оцените рецепт:
★ ★ ★ ★ ★




Комментарии закрыты.